Posture Reminder

Posture Reminder 是一款 Android 应用程序，旨在帮助您在一天中保持健康的姿势。其主要功能是发送通知，提醒您调整姿势，确保您在日常活动中保持对身体姿态的关注。您可以通过选择适合您日常的特定时间段和间隔，来自定义通知安排。

为日常使用提供个性化的姿势改善

通过鼓励小而持续的调整，Posture Reminder 支持改善身体健康。除了提醒，应用程序还建议一些简单的拉伸运动，以缓解背部肌肉紧张和僵硬，帮助您更加舒适，并预防因不良姿势引起的疼痛。

易于操作功能以提升舒适度

Posture Reminder 的设计直观实用，使您更容易将健康习惯融入日常生活。无论是在工作、学习还是放松时，这款应用以非侵入性的方式积极促进更佳的身体姿态，进而增强您的身体健康和整体效率。